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6時起き

仮眠(?)してきました。まだ満月が空に輝いています。大寒や~。満月や~。騒いでいたら請求書切るの忘れてました。今から書きます。あと1時間ほどでお月さんも消え、太陽が昇ると思います。太陽が昇ったらワンコと散歩に行ってきます。ワンコとの散歩はダイエットにもってこい。どっちかっつーと、私のウォーキングにマルスにつき合ってもらってる感じですがマルスも楽しいしいいのです。

最近はまた朝ヨガを始めました。体固くて嫌になります。やっぱりダイエットは日頃の積み重ねですね。

寝て起きたらまたお腹がすいてきましたが我慢しよう。めざせ5年前の私!

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テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2011.01.21 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記(妻)

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妻+夫

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南相馬市を離れ、京都に移住(仮)。このまま京都に居着くのか、それともまた福島に帰るのか、今のところまだ決まっていません。

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